在當(dāng)前這個(gè)以網(wǎng)絡(luò)為中心的浮淺信息時(shí)代，日常瑣碎、無(wú)價(jià)值的事物經(jīng)常瓜分我們的注意力，深度工作變得比以往任何時(shí)代更重要。本次讀書(shū)分享會(huì)由項(xiàng)目主管王錚帶來(lái)的卡爾·紐波特的《深度工作》，旨在幫助讀者訓(xùn)練深度思維能力，創(chuàng)造更多價(jià)值，同時(shí)深入挖掘深度工作對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的深遠(yuǎn)影響。

深度工作指的是在無(wú)干擾的狀態(tài)下專注進(jìn)行職業(yè)活動(dòng)，這種狀態(tài)能夠幫助人們達(dá)到高質(zhì)量的產(chǎn)出。與膚淺工作相比，深度工作需要高度的專注和不受干擾的時(shí)間。通過(guò)深度工作，知識(shí)工作者可以像手工業(yè)者一樣，通過(guò)深度經(jīng)營(yíng)工作對(duì)象來(lái)獲得成就感和滿足感。

智為銘略此番分享，意在借助書(shū)籍的力量與集體智慧的碰撞，通過(guò)規(guī)劃專注時(shí)間、拒絕膚淺工作以及?培養(yǎng)習(xí)慣幫助讀者實(shí)現(xiàn)深度工作的精髓。王錚以其豐富的管理經(jīng)驗(yàn)為背景，巧妙地將書(shū)中“深度工作”的理念與職場(chǎng)實(shí)踐相結(jié)合，幫助大家理解深度工作的重要性和實(shí)際操作方法，強(qiáng)調(diào)了這一理念在構(gòu)建現(xiàn)代高效、和諧工作環(huán)境中的不可或缺性。

《深度工作》一書(shū)揭示了“*小阻力原則”在工作中的影響，人們傾向于選擇簡(jiǎn)單任務(wù)，導(dǎo)致重要工作被拖延，降低自我價(jià)值感。頻繁切換任務(wù)也會(huì)降低大腦處理能力，認(rèn)知偏見(jiàn)如“忙碌即產(chǎn)出”也會(huì)阻礙深度工作。作者提出通過(guò)刻意練習(xí)培養(yǎng)深度工作能力，選擇適合自己的深度工作模式，將工作內(nèi)化成習(xí)慣以降低進(jìn)入深度工作狀態(tài)的阻力，關(guān)注引領(lǐng)性指標(biāo)并衡量完成程度，*后減少整體工作時(shí)間以提高固定日程生產(chǎn)力。

以書(shū)為媒、以書(shū)會(huì)友，智為銘略舉辦讀書(shū)會(huì)的初衷，不僅僅是為了提高大家的職業(yè)技能，更是為了在鋼筋水泥的城市中，為每一位同事尋找心靈的慰藉和精神的家園，從書(shū)籍中汲取養(yǎng)分，自我提升，結(jié)合深度工作的實(shí)踐，方能更加從容地面對(duì)職場(chǎng)的各種挑戰(zhàn)。